2022年6月13日 / 最終更新日時 : 2024年5月17日 yumeironet ゆるふわイベント案内

2022.7.21 ゆるふわスパイス講座

2022.7.21 ゆるふわシェアサロン VOL40　　　

～カラダにうれしい簡単スパイス講座

夏も本番になってくると、スパイシーなものを食べたくなる方も多いのではないでしょうか。
スパイスには味や香りづけだけではなく、デトックスやアンチエイジングなど、
健康や美容にもさまざまな効果があります。

世界中に100種類以上もあるといわれているスパイス。
スーパーに行ってもさまざまなスパイスが並んでいて、どれを選んだらよいのか迷いそう。。

自分の体調や好みに合わせた「わたしのお気に入りスパイス」があれば、
ちょっと疲れたときや、癒されたいときに役に立ちそうですね。

今回はインスタでも話題の、スパイスに関してはプロ級のtomoさんより、夏を乗り切るためのスパイスの楽しみ方についてお話ししていただきます。
そして後半は、お好きなスパイスを調合して、オリジナルスパイスを作る予定です。

おいしく身体にも良く、そして何より簡単というスパイス本来の魅力を、この機会に
一緒に学びましょう。

【こんな方におすすめ】

・夏は疲れやすくて、食欲もあまりない
・身体に良い食材を取り入れていきたい
・スパイスに興味はあるけど、種類が多くてどれを選んだらいいのかわからない
・買ったけど、使い切れなくて放置されたスパイスがある
・いつもの料理をひと味違ったものにしたい
・単純にスパイスについて知りたい（笑）

【受講後の効果】

・スパイスの種類や効能が学べる
・日常にスパイスを取りいれてもらえるきっかけになる
・自分に合った「お気に入りスパイス」が見つけられる
・自分でブレンドしたスパイスを試食して、お持ち帰りできる
・講師のtomoさんから、スパイス料理のアドバイスが受けられる（かも？！）
・tomoさんや参加者の皆さんと、スパイスをテーマにして交流できる

夏の午後のひととき、ぜひ一緒に学んで楽しみましょう♪

【日時】　
2022年7月21日(木) 13:30～15:30　（13:15～開場）

【概要】
最近はスーパーでも手軽に手に入るスパイス。
実は辛いだけじゃなく、心と身体にうれしい効果が盛りだくさん！
今回は、そんなすぐ手に入るスパイスの意外な効能や、簡単な取り入れ方をお話しながら後半は、最近注目の和のスパイスを使ってみなさんでオリジナルスパイスをブレンドして試食してもらいます。
ブレンドしたスパイスはお土産にどうぞ♪

【講師】
スパイス愛好家　hamberry tomo
※インスタ　#ham.berry

【場所】
Kenazガーデン
大阪メトロ御堂筋線　淀屋橋駅　徒歩５分

※会場の詳細は、参加者様に個別にご連絡いたします。

【料金】2,000円 (材料費込み）

※お釣りのないようにしていただけると助かります。

【定員】10名

【お申込み＆お問合せ】
https://ws.formzu.net/fgen/S59734521/

【参加される皆様へのお願い】
☆本勉強会内もしくは終了後の勧誘行為は禁止です。

皆さまのご参加お待ちいたしております